Mandeln

Mandeln

ab: 3,90 €


> Stärken das Immunsystem
> Reich an Calcium und Magnesium


ø Nährwerte pro 100 g:
Energie (kj / Kcal): 2551 / 616
Fett: 52 g
– Davon gesättigte Fettsäuren: 4 g
Kohlenhydrate: 13 g
– Davon Zucker: 5 g
Ballaststoffe: 7 g
Eiweiß: 20 g

Herkunftsland: Californien
Lagerung: kühl (10 – 15°C), trocken und dunkel

Lieferzeit: 4-10 Werktage

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Mandeln stärken das Immunsystem! Sie sind auch bekannt für ihren hohen Anteil an dem Antioxidant Vitamin E, welcher hilfreich ist bei der Vorbeugung von Herzgefäßerkrankungen und Krebs sowie bei der Verlangsamung des Alterungsprozesses.

Mandeln sind nicht nur reich an Calcium und Magnesium, was zur Stärkung der Knochen führt, sondern enthalten auch größere Mengen an Folsäure, die in der Schwangerschaft sehr wichtig ist.

Auch der Cholesterinspiegel profitiert von einem ausgewogenen Mandelkonsum, denn sie enthalten eine cholesterinsenkende Wirkung.
Mandeln, die langsam und gründlich gekaut werden, sollen darüber hinaus bei Sodbrennen helfen.