Walnuss

Walnüsse

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> Hoher Gehalt an Omega-3 Fettsäuren
> Enthalten viel Vitamin A, C, E und B12


ø Nährwerte pro 100 g:
Energie (kj / Kcal): 2885 / 699
Fett: 66 g
– Davon gesättigte Fettsäuren: 8 g
– Davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 12 g
– Davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 46 g
Kohlenhydrate: 9 g
– Davon Zucker: 4 g
Ballaststoffe: 5 g
Eiweiß: 15 g

Herkunftsland: USA
Lagerung: kühl (10 – 15°C), trocken und dunkel

Lieferzeit: 4-10 Werktage

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Walnüsse sind für ihren hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren bekannt und enthalten die lebensnotwendigen Vitamine A, C, E und B12.
Die Omega-3-Fettsäuren werden mit der Nahrung aufgenommen, da der Körper sie nicht selbst produzieren kann. Das Immun- und das Hormonsystem sind zum Teil von diesen Fettsäuren abhängig. Außerdem können die Blutgefäße und das Nervensystem ohne diese wichtigen Fettsäuren nicht richtig funktionieren. Omega-3-Fettsäuren senken Fett und Cholesterin und schützen somit das Herz und die Gefäße.