Medjool Königsdatteln – Jumbo

– jetzt auch in der 5 Kg Vorteilspackung
– reich an Kalium
– viele Ballaststoffe

ab 3,90

  • 1000g
  • 200g
  • 5000g
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Datteln sind unglaublich gesunde und vitaminreiche Früchte. Sie punkten durch einen hohen Gehalt an B-Vitaminen, Kalzium, Phosphor, Eisen, Magnesium, Kupfer und Zink. Der Kaliumgehalt ist hier besonders hoch, er übertrifft sogar den der Banane um ganze 50 %, was sie für Sportler sehr interessant macht. Die Dattel enthält außerdem mehr Ballaststoffe als das faserreichste Vollkornbrot. Sie wird auch das Brot der Wüste genannt. Man könnte sich ausschließlich von Datteln ernähren und würde trotzdem alle nötigen Nährstoffe zu sich nehmen.

Für Datteln gibt es viele köstliche Rezeptideen. Ob mit Nüssen oder Frischkäse gefüllt, in Schokolade getaucht oder in einem Speckmantel, Datteln sind immer lecker. Auch perfekt für Smoothies, vor allem auch um green Smoothies zu süßen. Eine sehr gute Basis für gesunde Energyballs, für zuckerfreie Kuchen oder Brotaufstriche. Aber es geht auch schlicht und einfach, im Müsli oder in exotischen Salaten.

Gewichtn.a.
Durchschnittliche Nährwertangaben pro 100g

Energie (kj / Kcal): 1180 / 284
Fett: 0,3 g
– Davon gesättigte Fettsäuren: 0,2
Kohlenhydrate: 71,0 g
– Davon Zucker: 65,5 g
Ballaststoffe:  5,5 g
Eiweiß: 2 g

Zutaten

100% Datteln

Infos

Keine Allergene enthalten gemäß EU-Verordnung 1169/2011.

kann Spuren enthalten von: —

Herkunftsland: Israel

Lagerung: kühl (10 – 15°C), trocken und dunkel

*alle Angaben ohne Gewähr

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